Терминология

Один - Хана(Хан):

Два - Туль(Ту):

Три - Сэт(Сэ):

Четыре - Нэт(Нэ):

Пять - Тасот(Тасот):

Шесть - Ёсот(Ёсот):

Семь - Ильгоп(Ильгоп):

Восемь - Ёдоль(Ёдоль):

Девять - Ахоп(Ахоп):

Десять - Ёль(Ёль):

Jacэт  * положение
Jибьёндо разминка
Jон-шин сознание
Jон-шин-тоныль сосредоточить сознание
Jумби команда принятия положения готовности - ноги на ширине плеч, носки чуть разведены, руки в форме "Jибон-jумби"
Jумби-jасэт положение готовности
Wиро вверх
Wэн  * * лево, левый
Ан вовнутрь, внутренняя сторона
Ан внутренний
Ан-jo сесть
Ануро внутрь
Ап передняя сторона
Апро вперед
Бакги удары головой
Баккат внешний
Баккуро наружу
Баль-ноллим стэп (передвижения)
Баль-пако (баль-гёде) команда "сменить ноги"
Баро односторонний, одноименный
Битуро закручивание, скручивание
ВТФ (WTF) Всемирная Федерация Тхэквондо (World Taekwondo Federation)
Гам-jом штраф минус одно очко
Гё-дэ команда "поменяться"
Дан мастерская степень с 16 лет
Джочьё перевернутый
Доjан зал для тренировок тхэквондо
Доянг ринг
Ёй-бом-jоль традиции, этикет
Ёль-чунг-щот (щот) команда "вольно"
Ёпро вбок
И-рё(лё)-сот встать
Кал-ё команда приостановки поединка (временно)
Кван-ja-ним мастер 5-го дана и выше
Кёнэ приветствие действием (поклон, рукопожатие, приложение руки к сердцу)
Кёруги спарринг
Кё-са-ним обладатель черного пояса от 1-го до 3-го дана
Кё-сок команда продолжить поединок (после паузы)
Ке-щи команда приостановить поединок на одну минуту при травме
Кибон базовая техника
Кибон-донjя базовые движения
Кибон-донjя-хан(сет)-бон-ён-гыль передвижение в базовых стойках с блоками и ударами
Кисуль техника
Кихап  * * * крик
Ко-ё-хан команда "тишина!"
Куки флаг
Куккидои, кёнэ приветствие флагу - положение "чарёт" (смирно), правая кисть лежит на области сердца
Кы-ман команда "окончить" (поединок, упражнение)
Кып ученическая степень
Кьёки соревнования
Кьек-па тест на разбивание предметов
Моё команда "собраться"
Нун-камо закрыть глаза
Нун-тэ открыть глаза
Одэ защитная амуниция
Ольё вверх
Оптырё-бучот встать на кулаки
Орын право, правый
Паккат наружу, наружная сторона
Паль-боходэ накладки на руки
ПАНJА(НИМ) староста
Пандэ(Бандэ) обратный, противоположный
Паро(Баро) команда подаваемая при завершении какого-либо упражнения для возвращения в исходное положение; односторонний.
Парын-jасэт команда принять положение сидя "по турецки", руки сжатые в кулаки лежат на коленях, спина прямая
Пум мастерская степень до 16 лет
Пумсе формальные комплексы
Сабом(ним) инструктор
Саподэ (намсон-боходэ) защитная раковина на пах (бандаж)
Сево вертикальный
Сонбе(ним) старший ученик
Тари-боходэ накладки на ноги
Ти пояс
Тие задняя сторона, назад, сзади
Тио бежать; прыжковая техника с разбегом (также "идан");
Тиро назад
Тиро-дора повернуться на 180°
Тобок униформа тхэквондо
Тхэквондо(таеквондо, таеквон-до) тхэ - сметать ногой, квон - бить рукой, до - путь
Хан действие с использованием одной конечности
Хедыгё (мори-боходэ) шлем
Хогу защитный жилет (протектор)
Хон красный
Хон-сын победил боец в красном протекторе
Хосинсуль самооборона
Хубе младший
Хью-сик перерыв между раундами
Хэчо разойтись; клин, раздвигать (применительно к блоку)
Чарёт команда принятия стойки смирно
Чарёт, кванjаним, нике, кёнэ команда приветствия мастера 5-го дана и выше (произносится с паузой между словами)
Чарёт, куккидо и кёне команда приветствия флагу
Чарёт, сабомним нике, кёнэ команда приветствия мастера с 1-го по 4-й дан включительно
Чиjаре-анjя команда "сесть"
Чон синий
Чонгёль команда "построиться"
Чонпо прыжковая техника с места (без разбега)
Чон-сын победил боец в синем протекторе
Шибом показательное выступление
Шибомдан сборная по показательным выступлениям
Шимпан судья, рефери, судейство
Щи-jак команда "начать" (спарринг, упражнение)
Щи-ган команда приостановить поединок по другим причинам
Щи-ё отдых, отдыхать
Щимса экзамен, аттестация
Щимса-ним аттестационная комиссия
Ян действие с использованием двух конечностей

*      "J" - произносится как английская "j"       Вернуться

* *    "W" - произносится как английская "W"   Вернуться

* * *   "x" -  почти не произносится                   Вернуться

Наверх

 

Акумсон - кисть "хват".
Ан - снаружи, вовнутрь.
Ан пальмок - внутренняя часть предплечья.
Ан чон мо джучум - стойка, похожая на ан чондари соти, но ноги согнуты в коленях.
Ан чондари соги - стойка со стопами, повернутыми внутрь.
Ан макки - блок вовнутрь.
Ан пальмок макки - блок внутренней частью предплечья.
Ан пальмок хэчью макки - блок клином, блок внутренней частью предплечья.
Ан чиги - удары вовнутрь.
Андари фуриги - мах снаружи вовнутрь.
Ап - впереди, фронтальный.
Ап джучум - аналогично ап-соги, но колени согнуты.
Ап кова соги - при прыжке нога переносится через переднюю ногу и скрещивается с ней.
Ап оллиги - фронтальный мах ногой вверх.
Ап-куби - стойка в положении наклона вперед.
Ап-соги - поза "шаг".
Ап-чаги - прямой удар ногой.
Апчук - подушечка стопы.
Апчук-чаги - удар пяткой в подбородок.
Апэ - вперед.
Апэ-чиги - удар вперед.
Арэ - низ живота ниже пупка, нижний уровень.
Арэ-макки - блок нижней части корпуса.

 

Бави милги - сверхжесткий блок.
Бакат - изнутри наружу, наружный.
Бакат-макки - блок наружу.
Бакат-чиги - удар кулаком, направленным наружу.
Бакат пальмок - внешняя часть предплечья.
Бакат пальмок сантуль хэчью макки - блок внешней стороной кисти, выдвинутой наружу.
Бакатари фуриги - мах изнутри наружу.
Балбадак - подошва.
Балдунг - подъем стопы.
Балналь - ребро стопы.
Баль дари - стопа, нога.
Бальоллиги - подъем.
Бан ян бакуги - изменение направления.
Бандал чаги - удар в форме полумесяца.
Бандэ - поворот в сторону.
Бандэ-цируги - удар кулаком при повороте в сторону.
Батансон - подушечка ладони.
Батансон бодуро-макки - блок с поддержкой подушечки ладони.
Батансон момтон ан макки - внутренний блок подушечками ладони.
Батансон момтон макки - внутренний блок подушечками ладони.
Батансон токчиги - удар подушечками ладони в подбородок.
Бикио соги - уход, уклон.
Битуро-чаги - фронтальный удар ногой, выполняемый под углом в 45 градусов подъемом стопы или пальцами.
Бо джумок - кулак-форма концентрации.
Бо джумок джунби соги - кисть одной руки обхватывает кулак второй руки.
Бом-соги - поза тигра.

 

Вэн(ин) -левый.
Вэн пьонхи-соги - стойка, где перевернута влево передняя часть левой ноги.

Гави - ножницы.
Гави-макки - блок "ножницы".
Гависонкут - пальцы "ножницы".
Гависонкут цируги - атака ладонью с пальцами в форме "ножницы".
Гальо! - Стоп!
Гамчжем хана - 1 штрафное очко.
Годуро - защита.
Годуро-макки - блок предплечья с поддержкой.
Горро оллиги - убирать предплечья, направленные вверх.
Гурио э мачосо - движение по передку (по счету тренера).
"Гыман!" - "Окончание времени спарринга!"
Гьолсон - кисти рук одна на другой.
Гьопсон джунби - подготовительная стойка с кистями рук, положенными одна на другую.
Гэдари-соги - стойка, похожая на хактари-соги, но без опоры на колено опорной ноги.
"Гэсок!" - "Продолжить!"
Гэчо-макки - блок наружу обоими предплечьями.
Гэчо сантуль макки - скрещенные руки.

 

Данкио ток цируги - удар кулаком вверх, обхватив противоположный кулак.
Дари боходэ - протектор на голень.
Д(т)вит - назад, сзади.
Д(т)вит-цируги - удар кулаком назад.
Д(т)вит-чаги - удар ногой назад.
Двиткумчи - область пятки (ахиллесово сухожилие).
Двитчук - основание пятки.
Джагун - маленький.
Джагун дольчоги - кулаки, расположенные на бедре один на другом.
Джируги (цируги) - удар кулаком.
Джумок (чумок) - кулак.
Джумок пьоджок цируги - удар кулаком в ладонь.
"Джунби" - "Приготовиться!"
Джунби-соги - подготовительная стойка.
Джучум-соги - поза сидя.
Джэбипум - стойка ласточки.
Дзурио исан - конец тренировки.
Добок - костюм для занятий тхэквондо.
Доджан - зал для занятий тхэквондо.
Долгун - вращение, поворот.
Долио - поворачиваться.
Долио-цируги - круговой удар кулаком.
Долио-чаги - круговой удар ногой.
Ду - два, двойной.
Ду чумок цируги - одновременный удар двумя кулаками.
Ду чумок джочьо цируги - одновременный удар развернутыми кулаками.
Дубальдан сан ап чаги - удар вперед в прыжке обеими ногами, находящимися одна за другой.
Дубальдансан - двойной удар ногами в прыжке.
Дуиро дора - поворот через середину (разворот).
Дуя пальмок - верхняя часть прыжка.
Дун чумок - тыльная часть кулака.
Дун чумок бакат чиги - удар тыльной стороной кулака наружу.
Дуро - поднимать.

 

И хэчон - второй раунд.
Иль хэчон - первый раунд.

 

Йо(е)п - сторона, бок.
Йо(е)поллиги - боковой мах ногой вверх.
Йо(е)п-цируги - удар кулаком в сторону.
Йо(е)п-макки - блок рукой в сторону.
Йо(е)п-чаги - боковой удар ногой.

 

Кальджэби - атака внутренним ребром ладони с отставленным большим пальцем, захват шеи.
Кио дэ хэсо - изменение.
Кихап - короткий выкрик.
Кова-соги - расстояние между ногами в стойке в 1,5 шага, переднее колено согнуто, задняя нога прямая.
Кокки - удар-захват.
Комон - команда об окончании упражнения или спарринга.
Кон чуя йонсок чаги - прыжок выполнением трех ударов подряд вперед.
Конкик - атака, серия ударов.
Куло-чаги - обманный удар.
Кун - большой.
Куо ду чаги - изменение удара без опускания ноги.
Кьокпа - испытание силы удара, разбивание предметов.
Кенго хана - предупреждение.
Кьонэ - поклон, приветствие.
Кируги (кэруги) - спарринг.

 

Макки - блок.
Макки суя - техника защиты.
Мячо кируги - условный спарринг с заранее обговоренной техникой.
Микорум баль - скольжение.
Миро-чаги - толчок стопой ноги.
Мит пальмок - нижняя часть предплечья.
Мори боходэ - шлем.
Моа-соги - закрытая стойка.
Модумбаль - удар ногами в прыжке, выполняемый одновременно.
Мок - шея.
Мокпио - направление.
Мокчиги - удар по шее.
Момдолио - поворот корпуса.
Момдолио-йо(е)п-чаги - удар в сторону с поворотом корпуса.
Момдолио-чаги - удар с поворотом корпуса.
Момтон - часть тела между ключицей и пупком.
Момтон-макки - блок, защита среднего уровня.
Мои - корпус.
Мон омгиги - перемещение корпуса.
Монтэ-чиги - удушающий удар сразу двумя локтями.
Муруп - колено.
Муруп-чиги - удар коленом.
Мэ-чумок - основание кулака.

 

Налгэ цируги - тычок кулаком в сторону.
Налгэ пьоги - тычок ладонями в сторону.
Нэрио-цируги - нисходящий удар кулаком.
Нэрио-чаги - удар ногой сверху вниз пяткой.
Нэрио-чиги - удар кулаком вниз.
Нуло-макки - блок вниз.

 

Ольгуль - лицо (вместе с шеей).
Ольгуль-макки - верхний блок.
Оллиги - тянуть вверх, поднимать.
Ольо - вверх.
Омкиотидиги - движение одной ноги на место другой.
Опо - горизонтальный.
Орун - правый.
Осантул-макки - блок обеими руками наружу (одной рукой выполняют арэ-макки, а другой - ольгуль-макки).
Отгоро - крест-накрест.
Отгоро-макки - перекрестный блок.

 

Паль - рука.
Палькуп - локоть.
Палькуп-чиги - удар локтем.
Палькуп ольо чиги - удар вверх локтем.
Пальмок - предплечье.
Пальмок-макки - блок предплечьем.
Пичаги - уклон.
Пуджин - движение назад.
Пум - детский черный пояс (1-3).
Пумсэ - формальный комплекс.
Паль боходэ - протектор на предплечье.
Пьоджок - цель.
Пьоджок-макки - объективная и субъективная защита.
Пьоджок-чаги - объективная и субъективная атака ногой.
Пьоджок чиги - объективная и субъективная атака рубящим ударом.
Пьон - плоский.
Пьонсонкут - кончики пальцев горизонтально вытянутой руки.
Пьонсонкут джочьо цируги - укол кончиками пальцев повернутой вверх ладони.
Пьонсонкут опо цируги - укол кончиками пальцев повернутой вниз ладони.

 

Сабум - учитель, мастер.
Сабум-ним - учитель, мастер не ниже V дана.
Сан бан ян чаги - прыжковая атака по 3 направлениям.
Сам хэчон - третий раунд.
Сантуль - горообразный.
Сантуль-макки - блок в форме горы.
"Сиджак" ("сизак") - "Начали!"
Сиот - отдых, пауза.
Сихаб кируги - спортивный спарринг.
Соги - стойка.
Согисул - техника стоек.
Сон - рука (кисть).
Сонкут - кончики пальцев.
Сонкут опо цируги - удар рукой, направленной вниз.
Сонкут сэво цируги - удар кончиками пальцев вертикальной ладони.
Сонкут чиги - укол кончиками пальцев.
Сонналь - ребро ладони "рука-нож".
Сонналь дуя - внутреннее ребро ладони.
Сонналь кумген макки - двойной блок ребрами ладоней, одна спереди вверху, а другая - на среднем уровне.
Соннапь бакат чиги - удар ребром ладони наружу.
Сонналь-макки - блок тыльной стороной руки.
Сонналь-чиги - тыльная сторона руки.
Сун - победа.
Сэво - вертикально.
Сэво ан чаги - удар снаружи вовнутрь вертикально поставленной ногой.

Твио - прыгать, прыжки.
Твио момдолио-чаги - удар ногой в прыжке с вращением корпуса.
Твио-чаги - удар ногой в прыжке.
Твэ чан - дисквалификация.
Ти - пояс.
Ток - подбородок.
Токчиги - удар в подбородок.
Тхэквондоин (тхэквондист) - занимающийся тхэквондо.

 

Хакдари - нога журавля.
Хакдари-соги - стойка журавля, стойка на одной ноге.
Ханбон кируги - спарринг на один шаг.
Хансон - одна рука.
Хансон кальджэби - прием удушения одной рукой.
Хансокут - атака пальцами.
Хансокут цируги - атака одним пальцем.
Хансонналь - ребро ладони одной руки.
Хансонналь-макки - блок ребром ладони.
Хвансо-макки - двойной внешний блок.
Хогу - защитный жилет.
Хон - красный.
Хосинсуль - самооборона.
Хурио-чаги - хлещущий пинок.

 

Чаги - удар ногой, шаг.
Чагисул - техника удара ногой.
Чагун долио-чоги - атака кулаком в сторону к противоположному боку, вертикальный кулак.
Чапко чаги - схватить противника и нанести ему какой-то удар.
Чарио-соги - пятки вместе, стопы развернуты под углом в 45 градусов.
Чачинбаль - быстрое перемещение (степ).
Чи цируги - восходящий удар кулаком.
Чиги - удар.
Чиги сул - техника рубящих ударов.
Чико чаги - поднять ногу и опустить, ударив пяткой в ладонь, выполнение элемента внутрь или наружу - ан чико и бакат чико чаги.
Чуруги сул - техника тычков кистью.
Чон - синий.
Чонджин - движение вперед.
Чэчтари цируги - одновременный удар двумя кулаками.

 

 

    Терминология  (скачать)

Please publish modules in offcanvas position.