Яндекс.Метрика

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо и самооборона для взрослых

любой возраст

практические навыки, адекватная нагрузка

Тренировки

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо для детей с опытными тренерами

начиная с 5 лет

интересные занятия, внимательный подход к каждому

О нашем клубе

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо и самооборона для взрослых

любой возраст

практические навыки, адекватная нагрузка

Тренировки

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо для детей с опытными тренерами

начиная с 5 лет

интересные занятия, внимательный подход к каждому

О нашем клубе

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо и самооборона для взрослых

любой возраст

практические навыки, адекватная нагрузка

Тренировки

МОСКОВСКИЙ КЛУБ ТХЭКВОНДО

занятия Тхэквондо для детей с опытными тренерами

начиная с 5 лет

интересные занятия, внимательный подход к каждому

О нашем клубе

тхэквондистыTAEKWON-DO

(태권도 Тхэквондо)


 

это боевое искусство, возникшее как совокупность древних видов корейских единоборств. По-корейски Тхэквондо означает " Путь ноги и руки ". Характерной особенностью Тхэквондо является широкое применение ударов ногами, а также ударов ногами и руками в прыжках. Тхэквондо это эффективная система самообороны и зрелищный, Олимпийский вид спорта. Тхэквондо позволяет слабому получить мощное оружие, приобрести уверенность в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других.


логотипМосковский

клуб Тхэквондо


 

был основан в 1996 году, с целью развития и популяризации Тхэквондо в Москве, для привлечения к занятиям спортом детей, подростков и взрослых, повышения их уровня спортивного мастерства, формирования привычки к активному и здоровому образу жизни. У нас ребята учатся проявлять свою индивидуальность и командный дух, учатся дружить и находить общий язык в коллективе, достигать своих целей и добиваться успеха. Они находят друзей и живое общение, раскрывают свои способности и самореализовываются, укрепляют своё здоровье, закладывают его фундамент на всю жизнь и закаляют характер, приобретают хорошую физическую форму и способность постоять за себя в любой ситуации, познают секреты мастерства Тхэквондо.

 

lapaЗанятия Тхэквондо -

это


 

 

• Интересно и красиво

• Полезно для здоровья

• Делает Вас сильнее, быстрее, выносливее

• Закаляет не только тело, но и дух

• Общение

• Возможность приобрести верных друзей




Тхэквондо - это корейское боевое искусство. Корейское "тхэ" означает "выполнение удара ногой в прыжке", "квон" - "кулак" (в контексте нанесения удара рукой), "до" - "искусство", "путь" - путь истины, проторенный в прошлом, покрытый мудростью.


Основатель Тхэквондо Чой Хонг Хи. Генерал Генерал Чой Хонг Хи родился в 1918 году    на территории нынешней КНДР. 1955-й год стал годом официального признания искусства Тхэквондо.


олимпийские кольцаВ 1988 году на Олимпиаде в Сеуле Тхэквондо было представлено как показательный вид, а начиная с Олимпиады 2000 года в Сиднее, вошло в программу Олимпийских игр как соревновательный вид
.


всемирная федерация тхэквондо насчитывает на сегодня 212 стран. Создано пять континентальных федераций: Союз тхэквондо Европы, Союз тхэквондо Азии, Союз тхэквондо Океании, Панамериканский Союз тхэквондо и Африканский Союз.

abcd9782_7_2


Почему стоит прийти заниматься в наш клуб?

• В нашем клубе любой ребёнок, независимо от его природных данных и исходного уровня физической подготовки сможет найти себя.

• Сможет реализовать себя в Тхэквондо. В процессе подготовки он будет сдавать аттестационные экзамены на пояса, участвовать в соревнованиях и показательных выступлениях, ездить на спортивные сборы. Но если он и не станет чемпионом, то всё равно научится постоять за себя в любой ситуации. Приобретёт под руководством наших опытных и внимательных тренеров те качества, которые безусловно помогут ему в дальнейшем.

• Сможет стать более сильным, ловким, быстрым, выносливым и гибким, улучшить свою координацию, что несомненно благотворно скажется на его развитии и здоровье.

• Будет более устойчивым психологически, и приобретёт уверенность в себе и своих силах, научится думать, концентрировать внимание, и быстро принимать решения, что обязательно пригодится ему и в учёбе, и в жизни.

• А взрослые смогут привести себя в хорошую форму, получить необходимый, соответствующий их индивидуальным возможностям объём нагрузок, приобрести навыки самообороны, почувствовать радость от умения владеть своим телом, найти для себя общение по интересам с такими же увлечёнными людьми.

• Стаж преподавательской деятельности тренерского состава нашего клуба насчитывает более 20 лет.

Zapis_Club

Приходите и присоединяйтесь к увлекательному миру Тхэквондо!


улица Генерала Глаголева, 6к1, Детско-Юношеский Физкультурно-Спортивный клуб "Атлетика":


От метро "Октябрьское Поле" т59 до остановки "Улица Генерала Глаголева".
От метро "Полежаевская" автобус: № 155, 345, 390, т21, т65, т86 до остановки "Улица Генерала Глаголева".
От метро "Народное Ополчение" автобус: № 155, 345, 390, т21, т65, т86 до остановки "Улица Генерала Глаголева".
От метро "Бульвар Генерала Карбышева" пешком.

информация по телефону: 8(910)456-90-96

 

 Записаться на занятия 


Керуги:

Это спортивный поединок, с применением на практике ударной и защитной техники Тхэквондо, проходящий по строгим правилам. Эта дисциплина включена Международным Олимпийским комитетом в программу Олимпийских игр. Спарринги проходят в защитной экипировке оснащённой сенсорными датчиками, фиксирующими точные попадания спортсменов во время боя. Каждое такое попадание оценивается определённым количеством баллов, сумма которых определяет победителя в поединке.

Фото с сайта worldtaekwondo.org


Фристайл пхумсе:

Не так давно в Тхэквондо появилась такая дисциплина, как фристайл пхумсе (Free Style). В ней выступление построено на композиции, с использованием определённого набора обязательных движений из техники Тхэквондо и элементов акробатики, под музыкальное сопровождение. На соревнованиях оценивается сложность, и техника исполнения элементов композиции, гармония, выражение энергии, ритм.

Фото с сайта worldtaekwondo.org



Пхумсе:

Это формальные комплексы Тхэквондо. Они представляют собой определённую последовательность атакующих и защитных движений руками и ногами, имитирующих поединок с реальным соперником. При выполнении комплекса необходимо строго соблюдать заданную последовательность движений, демонстрировать баланс, скорость, силу и мощь. Пхумсе развивает у спортсменов специфические двигательные качества, и технические навыки, необходимые в Тхэквондо.


Фото с сайта worldtaekwondo.org


Кёкпа:

Также существует дисциплина кёкпа, где демонстрируется разбивание различных предметов при помощи ударов ногами или руками. Существует несколько вариантов кёкпа, например силовое разбивание, или разбивание с использованием сложной техники. В кёкпа необходима отточенная техника, скорость, сила и концентрация внимания. Кёкпа входит в программу аттестации на пояса в Тхэквондо.

Фото с сайта worldtaekwondo.org


TKD_banner.png

tkd video77

Значение пояса

тхэквондо по корейски

"Изучение Тхэквондо даёт занимающимся несколько уникальных преимуществ в физической подготовке.

Без сомнения, одно из самых драгоценных богатств жизни - хорошее здоровье..."

(Энциклопедия Таеквон-до, генерал Чой Хонг Хи).

Даны в Тхэквондо

Баннер Тхэквондо

TAE

 

KWON

 

DO

Принципы Тхэквондо

Принципы Тхэквондо

Тхэквондо направлено на развитие:

- почтительности
- собранности
- настойчивости
- самообладания
- непоколебимости духа

 

Гимн Тхэквондо

 

Открытие Олимпиады в Сеуле 1988 г.

Показательные выступления по Тхэквондо WTF.

 

 Тренерский состав
 
  • Первое фото
  • Второе фото
  • Третье фото
 

Опытные тренеры со стажем

преподавательской деятельности

более 20 лет.

 

«Московский клуб Тхэквондо»


logo Site 77


Занятия Тхэквондо для детей и взрослых

т. +7 (910) 456-90-96.


© 2026 "Московский клуб Тхэквондо". Все права защищены.